- 詳細信息
簡單生活更美好
近幾年,國內外開始流行一種極簡主義的生活方式,其實就是簡單的生活,首先了解什么對自己最重要,然后用有限的時間和精力,專注地去追求,從而獲得最大幸福。放棄不能帶來效用的物品,控制徒增煩惱的精神活動,從而獲得最大的精神自由。
極簡主義生活方式所推崇的主要是,欲望極簡,把所有精力集中在人生重要的事情上,就會活得更加輕松愉快,也更容易取得成就;精神極簡,開啟自我心靈,去聆聽心底真正的聲音,獲得心靈的自由;物質極簡,就是拋棄太多無用的物品,減少資源的浪費,真正做到物盡其用;信息極簡,減少使用社交網絡,減少無用信息的干擾;工作極簡,就是及時有效地做好每一項工作,不拖拉,不推諉,提高工作效率;生活極簡,就是健康生活,減少社交應酬,更多的享受家庭生活。
極簡主義生活方式,就是追求更少的物質欲望,避免成為物質的奴隸,現在很多人,在鋪天蓋地的廣告誘惑下,購入我們并不需要的東西,以至于很多東西閑置浪費,既浪費了金錢、精力,也浪費了資源和空間。極簡主義,崇尚更簡約、更健康的生活方式,家庭布置簡單實用,不過分奢華,養成早睡早起的好習慣,每天鍛煉身體,保持充沛的精力和體力。不沉溺于網絡虛擬世界,更關注真實的人際關系,和朋友、家人踏青出游,品茶賞花,感受大自然賦予人類的種種美好。極簡主義不僅僅在于簡化物品和人際關系,還在于給生活留白,刪繁從簡,適當把心放空,就能感受到更多生活的美好,就能夠節省出來更多閑暇時間去充實自我,成就自我。
蘋果創始人喬布斯就是極簡主義生活方式的踐行者,蘋果簡約時尚的產品風格和企業文化,和喬布斯的理念是分不開的。還有扎克伯格,facebook的創始人,在他的Facebook主頁上,引用了“極簡主義”、“消除欲望”等詞匯來描述自己,身家上百億美元卻喜歡租房住,穿廉價衣服,開舊車,并在他女兒出生之后,將自己所擁有的facebook股份的99%,約450億美元用于推動醫療、教育、慈善等事業。他們都是將生活用品精簡到最少,將生活中要處理的事務統籌協調到最省時間,這種少而精的生活方式,使他們更容易將注意力集中在人生最重要的事情上,專心專注去追求自己的事業,這種生活狀態令人心緒平靜,也使思維更敏銳。這就是極簡主義者的基本信仰,也正是我們中國人所崇尚的“非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠”的思想境界。
也許我們做不到極簡主義的那種極致,但如果你對此也很欣賞,可以慢慢改變我們的生活方式,首先找到生活中真正重要的東西,在去掉了所有不必要的繁雜之后,可以有很多選擇:家庭、事業、朋友、追求、信仰等等,每個人的選擇重點可能會各不相同。但可以確定的是,這個真正重要的東西肯定不是物質與消費。任何一個崇尚極簡生活的人,快樂的來源都不會再是物欲的滿足,更多的幸福感來源于精神世界的享受。其實,享受生活真的很簡單,譬如在夜深人靜的夜晚,品一杯香茗,讀一本好書,在鳥兒的鳴叫聲中迎接清晨的第一縷陽光,或是在春意盎然的陽春三月,去欣賞那一場場精彩的花事;抑或是在滿天飛雪的日子,去尋找臘梅綻放的那一縷幽香。這種時候,你盡可以放松心情,安然享受,只要用心感悟,生活中美妙的的事情俯拾皆是,真正的美好,不依賴于任何外在的人或物,而是我們內心深處的平靜和安寧。
如今,人們生活在物質豐富、信息發達的二十一世紀,人人都在為生活、為工作而奔波勞累,我們在不知不覺中丟失了簡單,忘掉了簡單生活的快樂。享受簡單生活的快樂,就是要放棄太多的欲念。簡簡單單地做事,踏踏實實地做人。當我們丟棄無用的物品輕裝簡行,當我們拋棄消極情緒放松心情,我們才會發現,原來世界是如此的空靈美妙。極簡生活方式并不意味著沒有更高的生活追求和夢想,也不僅僅滿足于自我現狀,它提倡的是適當的物質追求,是實用為主的原則,而不是為物所役。簡單生活根本目的在于,以更輕快的步伐追求人生的幸福與成功。
愿更多的人們能夠崇尚這種極簡生活方式,也愿這個世界能夠在我們大家的努力下變得更加美好!(張慧)